乳腺癌是一种高发的恶性肿瘤之一，患者在治疗之后往往会担心其复发，研究证明在术后1-3年关键期积极采取治疗手段可以有效降低复发风险。那么患者应如何预防乳腺癌复发和转移呢?

　　正视复发可能，扭转思维定势

　　对于那些曾接受早期乳腺癌治疗的女性来说，最大的恐惧就是癌症复发和转移，这种恐惧甚至超过她们第一次得知自己罹患乳腺癌。对此，军事医学科学院附属医院乳癌科主任江泽飞教授表示，降低乳腺癌术后复发风险，意味着有更多机会拯救更多的生命。专家指出，乳腺癌是目前治疗效果最好的癌症之一，只要成功控制复发风险，乳腺癌患者可以有很长的生存期。

　　调拨抗癌钟摆，术后1-3年最关键

　　对于乳腺癌患者而言，术后1至3年风险最高。乳腺癌一旦出现复发或转移，治疗难度将大大增加。有数据表明，乳腺癌发生转移后，患者的生存率将明显降低，如骨转移5年的生存率为16%左右，肺转移的5年生存率为12%左右，而肝转移的5年生存率几乎为零。对此，中国医学科学院肿瘤医院肿瘤内科副主任徐兵河教授建议，乳腺癌患者应当积极调拨抗癌的钟摆，把握手术后1-3年的治疗关键期，这样生命的时钟才不会因复发风险而走慢或停止。

　　拒绝一劳永逸，把握规范疗程

　　一般来说，乳腺癌复发有多种形式，主要为局部复发、对侧新发和远处转移。对侧新发是指一侧乳房切除后，另一侧乳房又发生乳腺癌。通常一侧患乳腺癌后，对侧乳房发生原发性乳腺癌的危险度将增加3-4倍。ATAC里程碑研究100个月的最新数据显示，阿那曲唑可以全面降低乳腺癌复发及转移的风险，显著延长患者无病生存期;即使在完成规范疗程4年以后，其保护效果仍可持续。

　　出国看病专业机构好医友提醒：患者在术后尽早使用适当的药物治疗手段及乳腺癌内分泌辅助治疗标准方案。这样才能为患者赢得更长的生存时间和更好的生活质量。同样患者应与医生积极联系，获得意见，若想获得更加权威的治疗方案可通过好医友平台进行远程医疗。

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