众所周知，吸烟有害健康，在吸烟的同时，也会产生二手烟，损害家人的健康，长期吸烟更是会增加自身以及家人的患癌几率，所以，为了家人的健康着想，赶紧灭掉你手中的香烟，赶紧戒烟!

烟草烟雾中有多环芳烃。N-亚硝胺、芳香胺、苯、醛及氧化乙烯，均是国际癌症研究中心确立的A类致癌物。这些致癌物会形成DNA加合物，引发基因的错误编码，进而导致细胞关键性基因的不可逆突变，从而导致肿瘤的发生。

那么，吸烟除了导致肺癌以外，吸烟还会引发喉癌、肾癌、膀胱癌、胃癌、结肠癌、口腔癌、食管癌等恶性肿瘤。当然，除了肿瘤之外，吸烟还会导致其它致死性疾病。

目前世界前8大类死因中，烟草导致的疾病占了六个——缺血性心脏病、脑血管疾病、系呼吸道感染、慢性阻塞性肺病、结核、肺癌。

戒烟对于烟民来说无疑是最痛苦的，有些人会选择电子烟进行过度，但是电子烟同样不安全。电子尼古丁传送系统，包括电子烟和蒸汽电子烟。研究表明，电子烟加热溶液产生二手气溶胶，也就是电子烟的二手烟，同样是一种新的污染源;

它里面包括颗粒物质(细颗粒和超细颗粒)、1,2-丙二醇、某些挥发性有机化合物、某些重金属和尼古丁，绝不仅仅是水蒸气。电子烟二手烟里的镍和铬，甚至比传统卷烟产生的二手烟含量还要高。

中国女性肺癌患者，80%不吸烟，其主要原因就是家人的二手烟!如果家庭中有人吸烟，其他家庭成员患肺癌的概率是普通人群200%以上!

据报道，有个家庭，爸爸每天吸两三包烟，母亲和女儿都被动吸二手烟，最后一家人都得了肺癌。而且，除了二手烟，还有三手烟。三手烟是指吸烟后残留在衣服、墙壁、家具、地毯、沙发靠垫，甚至头发和皮肤等的烟草残余化学物;

它们可在室内残留数周甚至更长时间，不管你开窗还是开风扇，都不能消除其危害，尤其是对孕妇、婴幼儿和患有呼吸疾病的中老年人的危害。

出国看病专业机构好医友提醒：为了家人，选择健康，远离吸烟!