许多患友在开始抗癌饮食之前，可能会接收到各种各样的信息，那么在这些零零总总的信息中，有哪些是正确的，又有哪些是误导信息呢?

今天，让我们一起来盘点下那些年我们误解的5大饮食误区吧~

误区一：吃的太营养会让癌细胞增长的更快，所以吃的差一点，甚至断食疗法可以饿死癌细胞?

其实在饥饿的状态下，癌细胞也会分泌特别的化学物质改变身体对营养物质的吸收和利用，癌细胞会摄取机体本身自带的营养物质，从而加速身体的消耗，使得患者感觉更加疲劳无力，也会加重体重减轻的症状。

如果患者营养状况不理想，那么容易因为营养不良造成免疫力下降，从而引起不好的预后和降低存活率。

误区二：得了癌症应该彻底放弃肉类，改成全素饮食?

癌症病人由于体内组织蛋白更容易流失，加上治疗期间需要更多的蛋白质来提供体内组织的修复和重建，以及免疫调节。一次摄取足够热量和蛋白质有助于维持体重的同时，避免蛋白质过度消耗引起的营养不良。

误区三：要多进补或者吃一些保健品避免发生营养不良?

癌症病人，尤其在化疗期间，如果吃的下东西，最好以均衡饮食为原则。食品比那些保健品更容易吸收。

进补不一定必要，民间很多的进补方子都是大补的，来源也是高蛋白加入一些昂贵的中草药材。

由于中药材有可能会和本身的西医治疗方法(化疗、放疗、靶向药物和内分泌治疗)产生相互抵抗或者是叠加作用。所以使用前必需经过主治医生和专业中医医师的评估。

误区四：乳腺癌或者卵巢癌患者绝对不可以碰豆制品，因为植物荷尔蒙也会刺激癌细胞生长?

豆制品中的异黄酮(Isoflavones)并非雌激素(女性荷尔蒙)，天然大豆食物中的异黄酮含量也并不高，其作用仅为女性荷尔蒙的1/100～1/1000而已，根本不足以改变体内的激素水平;不仅如此，异黄酮还是植化素的一种，有抗氧化抗癌的功效。

但是觅友们要注意!如果是大豆异黄酮萃取物(常见于保健品中)，这种从大豆中提纯并且浓缩的物质有可能影响我们体内的激素状态，一定要注意摄取的量，最好在医生的指导下使用。

还有一定要选择非转基因的大豆和豆制品!转基因的豆类和制品里面可能有一些未知的物质和农药，增加患癌的风险。

误区五：糖会把癌细胞养大，所以甜的东西都不可以吃?

看到最后一点，患友们是不是表示全部中枪?没关系，能吃是好事啊!

糖是我们体内所有细胞能量的来源和所需的主要养分，如果彻底切断了糖的摄取，身体会为了保护生命分解我们体内储存的糖、转化其他营养物质、甚至可能分解身体组织肌肉，造成严重的营养不良。

其次，及时增加含糖食物的摄入量，也不会直接喂养肿瘤细胞让其增殖恶化。适量的糖分摄取和维持血糖的正常水平才是正确的做法。

▌如何应对胃口不佳?

在治疗过程中，患友们时常会感觉到胃口不佳，如何应对胃口不佳就是我们要去解决的问题了。

每个患友的需求都不同，在治疗期间想要保持体重也是比较困难的，因为要多吃一些高热量和高蛋白的食物。很多患者由于放化疗的原因，都胃口欠佳，我们可以从以下4方面提高食欲：

1.餐前食用少许开胃食品或进行一些轻松的运动帮助增加食欲和胃肠蠕动

2.提升菜品的色、香、味等等来刺激食欲

3.可以添加一些牛油果或、藜麦和橄榄油来增加热量

4.建议适当增加膳食纤维，比如燕麦，红薯，减少精制米面

另外，乳腺癌病人一定要戒烟限酒。在治疗期间，最好不要饮酒，因为药物和酒精的互相作用，并不明确。

来源：乳腺癌互助圈