化疗是癌症的有效治疗手段之一，但是化疗的副作用也让人望而生畏。化疗都有相应的副作用，只是对副作用处理的方式的不同，患者会有不同的体验。那么，怎样应对化疗中的副作用呢?

如何应对脱发?

有的患者化疗两个周期以后会开始掉头发，特别是对于一些年轻的女性患者，一听到头发要掉了，变成一个秃头，是很难耐受这个，一听可能就对化疗产生抵触情绪。

化疗引起的脱发是不可避免的，这时要调整心态，保持积极心态，也通过佩戴冰帽减轻症状反应。

如何应对恶心呕吐?

控制恶心和呕吐的最佳方法，是在化疗前就采取防治措施。控制化疗引起的恶心和呕吐，患者可以服用止呕药。在化疗联系进行的情况下，止呕药也每日定期服用。

辅助治疗。让合格的治疗师来教育你调节身心，有助于预防和调节恶心和呕吐症状。通过放松和分散注意力，能让人形成对症状的控制感，也能让你感觉不那么无助。

注意营养。作为癌症患者，需要营养丰富的食物来帮助保持更好的体力和精力，保持体重，以及加强抵抗感染和身体恢复能力。

如何应对疼痛?

疼痛是可以治疗的，90%的疼痛可以通过联合用药得到缓解。有一些药物是一般的止痛药，另一些是针对特定类型的疼痛。也可以转移患者注意力，把患者的注意力转移到更愉快的事情、事物或情况上的方法。

必要时通过按摩、压力和震动，对肌肉或神经的物理刺激可以帮助放松和减轻肌肉痉挛或收缩的疼痛。

出国看病专业机构好医友提醒：副作用取决于所使用的化疗药物的类型。化疗副作用的持续时间和严重程度也是因人而异。大多数情况下副作用是暂时性的，一旦治疗结束就会消失。有一些药物和非侵入性补充疗法可以帮助缓解一些更严重的症状。