很多癌症患者和家属对化疗都特别抵触，认为化疗是一种毒药，副作用极大，患者一用身体都垮了，尤其在医院做完化疗完回家以后，出现副作用不知如何应对，常常饱受化疗折磨。那么，我们应当如何轻松应对化疗副作用呢?

大便干燥、便秘

首先要排除肿瘤压迫肠道等外部原因导致的不完全肠梗阻，腹部平片确诊。多吃香蕉、西瓜等，喝蜂蜜水，润肠通便。吃粗粮和粗纤维食物如玉米面、小米、芹菜、韭菜等。腹部按摩，由右向左顺时针按摩，以增加肠蠕动，增加排便次数。

腹 泻

腹泻次数较多会导致肛周皮肤破溃，排便后用温水清洗肛门，涂氧化锌软膏。不吃粗粮、含油量高的坚果、含酒精或咖啡因的饮料、牛奶。避免进食产气性食物如糖类、豆类、碳酸饮料等。以高蛋白、高热量、高维生素饮食为主，补充化疗对身体的消耗。

手指、脚趾麻木、末梢神经炎

患者周围神经毒性为可逆性，严重者需停化疗。日常避免接触过热的物品;如打开水、拿热水杯等。温水泡手脚以缓解麻木现象，手足按摩、针灸治疗，加快康复。化疗间歇时给予B族维生素、银杏达莫注射液有利减轻症状。

口腔黏膜炎疼痛(口腔溃疡)

保持口腔湿润,使用软毛牙刷，不用含氟牙膏。避免粗糙、辛辣、酸性、过冷、过热的刺激性食物(如热咖啡、冰激凌)。若有真菌感染可用制霉素漱口液，及时应用抗生素，尤其对厌氧菌感染的抗生素。

出国看病专业机构好医友提醒：癌症患者在化疗时可能会出现各种副作用，患者应当保持良好的心态，出现副作用时，积极与医生取得沟通，寻求最佳应对措施。若患者想要获得更加专业前沿的治疗方案可通过好医友平台进行远程会诊。

好医友中美远程会诊，实际上是由国内三甲医院和美国权威专家团队携手作战，代表着中美医疗的领先水平，患者无需担心水平问题。另外，中美专家共同为患者制定治疗方案后，在三甲医院实施治疗，治疗效果也有保障，患者最快24小时就能提前与美国专家“面对面”，明确治疗方案和赴美就医前的治疗准备，如条件允许，可先在当地医院落地治疗。