结直肠癌是全球第三大常见癌症，中国更是结直肠癌的高发国家，尤其是城市地区更为常见。对于癌症，想来多发于老年人，而结直肠癌越来越趋于低龄化。那么，结直肠癌有哪些高危人群，40岁以上的人注意什么?

一、结直肠癌的危险人群主要以年龄区分，40岁以上属于高危人群。

1、40岁以上有两周肛肠症状(大便习惯改变，如慢性便秘、慢性腹泻等;大便形状改变，如大便变细;大便性质改变，如黏液血便等;腹部固定部位疼痛)的人群。

2、有大肠癌家族史的直系亲属。

3、大肠腺瘤治疗后的人群。

4、长期患有溃疡性结肠炎的患者。

5、大肠癌手术后的人群。

6、50岁以上无症状人群。

二、对于上述结直肠癌高危患者，建议日常应做到以下几点：

40岁以上有症状的高危人群：若两周症状没有缓解，应及时做肛门直肠指检、大便隐血试验检查，任一指标阳性应进行钡剂灌肠检查或肠镜检查。

50岁以上无症状的高危人群：每年接受1次粪便潜血试验检查，如果隐血试验呈阳性，则需加钡剂灌肠检查或肠镜检查以明确诊断。

三、除了必要的检查，要预防肠癌的发生，日常生活细节也要格外注意。

1、运动。运动可有效减少肿瘤发生，坚持体育锻炼，避免肥胖。

2、健康膳食。平时多增加粗纤维、新鲜水果摄入，避免高脂高蛋白饮食。

3、增加膳食补充剂。适当增加膳食补充剂，如欧米伽-3、钙剂等。

4、使用非甾体类消炎镇痛药。这类药可能对预防肠癌有效，老年人可尝试服用低剂量阿司匹林，预防心脑血管疾病的同时还能预防肠癌，但具体使用量须咨询医生。

5、戒烟戒酒。避免烟酒对消化道的长期毒性和刺激。

出国看病专业机构好医友提醒：结直肠癌并不可怕，可怕的是发现的太晚，错过根治性切除的手术时机。高危人群在出现结直肠癌的常见症状前，尽早行结肠镜检查!