几类“特殊的”糖尿病并发症症状，其特点可以用九个字来概括：进展慢、致命快、会伪装！那么，有哪些“会伪装”的症状是需要我们及时识别的？又有什么方法可以避免“一招致命”的危机呢？

警惕会“伪装”的高糖信号

1、糖尿病心脏并发症

“糖龄”多年老人，在疫情期间本来血糖控制得比较平稳，家人就放松了关注，以为大爷出现的轻度憋气、爬楼爬不动、自理能力也变弱等现象是正常的，但没想到一次心电图发现了心律不齐和心肌缺血，进一步检查后发现冠脉血管出现了严重的堵塞，如果再不干预非常可能大面积心梗！

为什么心脏并发症的进展已经如此严重了，表现上却如此轻微呢？

正常人的心脏供血好，神经反射强，对症状感知比较敏感。但糖尿病人群的心脏由于缺氧缺血，神经功能减退，心脏功能就会变得很弱，常常感知不到明显的心绞痛，反而表现为乏力、运动能力的下降等不典型症状。

所以部分糖尿病患者，并不是发生心梗症状轻，而是感知不到，只有通过心电图才能发现。

2、糖尿病肾脏并发症

部分患者已经出现没劲、乏力、食欲差等症状，但因为疫情一直未去医院看病。最近发现自己腿肿得厉害，一按一个坑，一去医院检查，才知道尿蛋白已经很高了。

我们都知道糖尿病肾脏病的典型表现有泡沫尿、水肿等，但乏力、食欲差，怎么也提示糖尿病肾病的加重呢?

糖尿病患者的高糖危害，不仅体现在心脏方面，肾脏方面的感知也会下降。糖尿病肾病早期常常是一些不起眼的症状，一旦忽视，病情越来越重 ，等到出现蛋白尿后，我们才会引起重视。

容易被忽视的肾脏并发症加重信号：

（1）水肿：早上轻，午后逐渐加重;凹陷性浮肿;下肢、腹部、眼皮等部位明显

（2）贫血：口唇和面部苍白，眼睑和手血色少

（3）食欲减退、口臭

（4）少言懒言、疲乏无力

3、糖尿病导致的感染

除了心脏和肾脏的问题，糖尿病患者还容易出现各种感染，比如泌尿系统感染和皮肤感染。

泌尿感染：因为细菌也喜欢糖，尿里的糖分增加后，泌尿系统就容易发生感染。

溃疡、疖子频发：

血糖控制不佳时，只要身体出现一点点破损，就会被放大。原来一个小溃疡，几天就能痊愈，现在因为血糖控制不佳，溃疡越长越大。包括糖尿病患者头皮上、前胸后背的位置容易长疖肿，这都是因为糖尿病控制不好，而导致的感染加重。

糖尿病患者尤其是高危足的患者在日常生活中要注意以下几点：

1. 不要吸烟，已经吸烟者一定要戒烟。已有研究证实，吸烟是糖尿病血管病变发生的一个独立危险因素，吸烟者比不吸烟者更加容易发生糖尿病足，因此一定要戒除。

2. 每天进行足的自我检查。除了定期到医院进行足部检查外，糖尿病患者还应该每天进行足的自我检查，可在清洁足部后观察双足包括足底有无红肿、水疱、伤口、裂口以及其他创伤等，以早期发现糖尿病足的隐患，及早到医院诊治，避免病情加重。

3. 避免足部烫伤、保持足部润滑。由于糖尿病神经病变导致感觉迟钝，糖尿病患者对温度的感觉不敏感，容易造成烫伤从而诱发糖尿病足的发生，因此冬天脚部取暖时避免使用热水袋、热水壶等。

洗脚时水温要适中，一般不要超过37度，洗之前可以简单地用手或肘测试水温，如果用温度计则更好;洗脚时间不宜太长，10分钟左右即可;洗脚后应用干净、柔软、吸水性好的毛巾将脚轻轻擦干，趾间缝处也要轻柔擦干，忌用毛质粗硬的毛巾以免损伤足;毛巾最好为白色，以便及时发现是否有血迹或者脓迹。

糖尿病患者由于泌汗神经损伤致出汗减少，容易导致足部皮肤干燥，从而造成足部皲裂，并可进一步形成溃疡，继发感染。可以在清洁双脚后使用适当的润滑剂或乳膏以保持足部皮肤润滑，但不要在脚趾间应用。

4. 正确处理鸡眼、老茧及足癣。不要自行用剪刀或在浴室里处理鸡眼及老茧，也不要用化学药物、强的腐蚀液治疗，应去医院找专业人员处理。如果有足癣要及时治疗，以免足癣诱发足部感染。

5. 正确修剪趾甲。趾甲不要剪得过深或过短，否则易引起甲沟炎;应横剪趾甲，不要将趾甲的边缘修成圆形或有角度，否则容易损伤甲沟皮肤，造成感染。

6. 戒除不良的穿鞋习惯。避免赤足在室内外行走或赤足穿鞋，减少足损伤的发生。

糖尿病患者就诊指南

疫情期间，很多糖尿病人家里存的药吃完了，又不太敢去人群密集的医院就诊，该怎么办呢？好医友专家表示，如果您属于医学上界定的轻症范畴，是可以选择网络咨询医生和居家自我管理的。